Verbeter je zwemslag vanuit huis en blijf fit met zwemspecifieke core- en krachttrainingen! Het coronavirus zet jouw sportritme op zijn kop. Daarom stelt de KNZB via #Mijnzwemcoach gratis zwemspecifieke landtraining ter beschikking, gericht op core en kracht.

Ga met deze work-outs aan de slag “op het droge” zodat je been- en armslag en jouw ligging in het water straks flink verbeterd zijn.

Aanmelden kan via deze link.